2008-05-05

男の料理 GW版! その2



たくさん遊んだ日の夕食は
「おからハンバーグ」
おからって、よく調べると栄養満点らしいね!!
*疲労回復集中力・記憶力UP!
*水分を保ち、みずみずしい肌へ
*肥満防止
などなど、他にもいっぱい。 
あっさりとしたハンバーグは子供達にも大好評~ 毎日でも食べたいっす。

2 件のコメント:

匿名 さんのコメント...

へー!ほー!
3つ目の肥満防止に着目!
最近、肥満じゃないけど腹が・・・。
GWの不摂生がかなりきてるんで、おからにオイラも頼りますかなと。
味ポンで食べるのね~、へ~。確かにウマソ。

料理作ってますナ!やるじゃん!

えいじ さんのコメント...

おからって、あなどってましたけどいいですよ。なんと言っても安い!! 安すぎです。
本来なら廃棄か飼料にするそうで、って悲しいですなー。
いや、まじめに、おいしいですよ~!