二丈岳へ 6/8(日)

　

日曜日の朝に思い立ってレンタカー借りて二丈岳へ

往復3時間、あっという間

　

カミノパンツ。動きやすくストレットが効いてて最高。

ベンチレーションが有り快適♪

　

山頂は誰もおらず、一人占めで☕コーヒーブレイク

帰り道、伊都菜彩（いとさいさい）で野菜購入 

　

梅仕事ー

　

メーカーズマーク仕込み

無水カレーも旨かった

 

平治岳へ朝駆け🌼 6/1

5/31土の23:30 マンション出発ー　職場の後輩メンバーで

久住山系の平治岳（へいじだけ）へ。 

吉部登山口を2:22にスタート！

　

真っ暗闇のなかヘッドライトを点けて3人で山へ

5時ころに山頂へ。すでに多くのカメラマン、登山客で賑わってます

　

ここで珈琲ブレイク

太陽光線いただき

満開ー

言葉は要らないね

大戸越（うとんこし）から見上げた平治岳

充実した山行-!!

坊がつるでラーメンタイム🍜

魚肉ソーセージ焼きを追加ー

いつかここの山小屋に泊まってやるんです！

おつかれやまー

さて、下山してからのお楽しみ　①温泉 / ②下山飯 / ③お土産

1 の温泉　法華院温泉　花山酔

日帰り温泉 500円　サッパリ！

②下山飯　わいたの庄

とろろ蕎麦うまかったなー

③お土産　bakerycafe Humpty Dumpty

ここのパン屋も美味しかった。

ファミマカフェと一緒にいただきましたー

宝満山へ🗻

5/10ゴルフ　帰宅してからランニング。

翌日5/11(日)は宝満山へ！

始発に乗ってあっという間に登山口へ到着

しぎの🌼

苔むす山道

ちりばめてるやん

今回はミラーレス一眼持って来ました

お久しぶり！

山で頂く珈琲と団子　旨い！

下りはうさぎ道

登山者だけが行けるピザ屋へ

マスターと山話でも盛り上がりって、ごちそう様

下山してビールで〆

おつかれ山ー

 

天拝山～牛頸山 トレイルランニング

 

　

博多駅の始発に乗って二日市駅着　5：40

あっという間に天拝山到着。

　

天拝山ではラジオ体操やってました。皆さん元気。

こっちはリュック6kg 背負ったままトレイルコースへ。

　

　

GARMIN 965に地図を入れているので便利このうえない。

ランニングにもトレイルにも使える有能ウォッチです。

ここではルートを誤って赤い軌跡がぐるぐるしてます。

　

天拝山から牛頸山はすれ違う人がいない貸し切り状態。

蜘蛛の巣にけっこう引っかかり・・・

　

牛頸山のピークではフルーツあんみつ作り

凍らせた持ったきたので、ちょうど良い感じで冷え冷え。

夏はこれが正解やな。

　

熱湯をマグに入れて持って来た（コンロが重い）

　

熱々のホットコーヒー　最高や。

　

無事に下山。復路は登り以外は走って走って

よい練習になりました。

　

博多湯　お邪魔しまーす！

　

源泉掛け流しで汗を流して、2Fの休憩所でスーパードライとごろ寝。

最高！