2017-09-29

旨いハンバーグ

9月プレミアムフライデーって訳ではないですが、
9月最後の金曜日は午後から夏季休暇です。

珍しく有楽町でランチ&カフェタイム
娘と久しぶりにのんびり食事しました。





2017-09-28

池上 カフェ蓮月


昨日のNHKの番組で、池上本門寺&カフェ蓮月が放送されていました。
まさに日々の散歩コースが、テレビに映るとは新鮮な感じです。
ここ蓮月はまだ入ったことがないので、今度の週末にでもランチを
頂こうか、ふらりと夜の一献を傾けるか。

放送では先代のご主人や蓮月を残すことに尽力された
お茶の上品なご婦人など、味のある方々も登場されていました。



2017-09-25

東京マラソン 2018 当選!


深夜2時から腹痛で目が覚めて、朝が来るまで
のたうち回ってた9月25日(月曜)、医者に行くと
急性胃腸炎だろうとの簡単な触診で痛み止めもらって
再び家でダウンしていました。 昼過ぎようやく
薬が効いたのか起き上がれるようになり、メールを
見るとな〜んと、”当選”



2014年に続く2回めの快挙です。
倍率は12倍、いいんじゃないですか


2017-09-24

池上本門寺

夕方、本門寺を散歩しているとどこからともなく
金木犀の香りがしてきました。
夕陽も相まっていい季節


1歳の子犬に、くんくん匂われてもじ〜っと我慢して
大人の貫禄を見せていた愛犬 しよぱんです


2017-09-23

レインボーブリッジ ランニング

秋分の日、ラン仲間と走ってきました。
お台場テレコムセンター駅に荷物を預けて一周コース

今週月曜にスカイツリーランをやった成果なのか
快適に走れてちょっとびっくり。



 総勢10名でスタート

宗谷丸が無料見学出来るようなので、いきなり寄り道、、

レインボーブリッジを走る走る

水上バス 卑弥呼

築地市場通過、海外のお客さんで大賑わいです


豊洲市場を超えて、お台場まで帰ってきました。
距離16km! よい一日でした




2017-09-18

3連休最終日 池上本門寺〜東京タワー〜スカイツリー ランニング


晴れた晴れたので、思い立って自宅からランニング出発。
約40分で東京タワー到着

有楽町も超えて

東京駅も超えます

暑さでバテてきた頃の両国国技館近く

賑わっております

走り始めて2時間、ようやくスカイツリーが見えました


見えてからが遠かった、、、無事に到着

さすがに復路は電車で帰りましたよ


雨上がりの本門寺







スマホ画面修理 ZenFone2 Laser



先週故障したスマフォはバックライトが不調を起こしていると
考えられたので、液晶画面を交換することにしました。

修理に出すと約1万円+時間+個人情報流出の恐れが
あったため、自分でトライしました。液晶画面はアマゾンで
3970円、注文翌日に届いたので、早速作業です。


液晶画面と交換部品用工具も入ってます。

カバーとバッテリーを外して

ネジも外します。右上のシールされているネジも忘れず

フレームが外れました。
ここから基盤を外すときは先人のYOUTUBEを
見ながら作業しました。先人に感謝

ギターピックのようなヘラと吸盤でガラス面を剥がします

接着テープで貼り付けられていますので、グルリとヘラを入れます


結果、無事に復活!

作業時間2時間で完了です。もう慣れたものなので
修理依頼も受け付けます(笑

2017-09-17

3連休 初日

土曜日、大田区から歯科健診の申込用紙が随分前に到着していたので
行きつけの歯科医へ予約入れて行ってきました。 
歯石除去も終えていつものメンテナンス終了です。前は2月に行ったので
半年ぶりかな。 歯はいつまでも大切にしたいものです。
午後からは図書館へリクエスト本を受取に。読売新聞のおすすめ記事に
あった「ゲームの王国」 小川哲著。
大田区にお世話になった一日でした。




2017-09-15

スマフォ故障

水曜日の夜に突然スマフォの画面が点灯しなくなりました。
初めはバッテリー切れと思い充電したものの、どうやら
内部は動いていても、画面に問題があるようです。
着信するとブルブル震えるのですが、画面が反応しないので
電話も取ることができません。

結果として、メールも電話もLineも出来なくなったこと。

これはとても不便で困ったのが1日目。
諦めの気分になったのが、2日目。
アナログの日常も悪くないなと、3日目の今です。
いつものように画面を気にする必要はなく、
結構気楽な感じです。
 
時代に逆行した、ガラケーに戻るかも。。。。







2017-09-10

千葉カントリークラブ 快晴の中

仕事関係で土曜日は18ラウンドしてきました
天気良く、ドライバーは好調
今まで不調だったアイアンも復活し
なんとも晴れやかな一日でした!


クラブハウスから見える景色もNice!


2017-09-08

10月9日は東急池上線 無料です

すでにニュースで報じられている通り
東急の日 (10月9日)は池上線無料です。
さらに、各地で連携したイベント開催予定とのお知らせ。

個人的には鈴木商店(蓮沼)、近所に住んでいましたが
よくぞ選ばれたなあとの感じ。
当日は全駅制覇の強者も出てくるでしょうが、私は
全駅ランニングを密かに計画中です。





2017-09-07

Fitbit AltaHR


買っちゃいました。奥様用に!

軽くてオシャレ ライフログ

裏面からはセンサー照射

交換ベルトでセンスアップ

使い勝手はまだ、わかりませんので
レビューはまた今度



2017-09-04

東京マラソン2018 抽選結果

東京マラソンエントリーが締め切られました。
今年も倍率10 倍を超える狭き門ですが、
2014年当選実力を発揮して、今回は行けそうな気が
ムンムンとしています。

◆申込者数合計(一般エントリー)  320,794人

・マラソン(42.195km)       319,777人
・10km                1,017人

9/25以降発表とのこと。
頼みますね!



銀座湯

土曜日、学生時代の仲間と飲む予定があったので
自宅から目的地の東京駅までランニングすることに。
銭湯の場所と飲み屋の場所とインプットして午後スタート。

普段は電車で移動する街並みも実際に走ると
改めて発見があり、東京暮らし20年近くなるものの
初めて銀座に銭湯があることを知りました。
約1.5時間で銭湯に到着、夕方で人も少なく
のんびりと汗を流して、すっきりしてたらふく飲みました。



メンツはサークルの先輩、同僚、後輩の気心知れた仲。
山サークルで、まさに同じ釜の飯を食う仲間だったので
3時間あっという間でした。
卒業し皆それぞれの道を選びそれぞれの暮らしがある
ものの、こうしてたまに合って、酒を酌み交わす事に
感謝感謝。これからも健康に気をつけてまた再会する日まで。




2017-09-02

Flip 100pa

使い始めてはや一ヶ月が経ちました。

主に出張用に使うことを考えて購入したのですが
機動力の高さに自宅でも使ってます。
ノートパソコン(LENOVO)は出番が減りました。

何と言っても、電源オンからの立ち上がりの速さ!
Windowsのようにアイコンがクルクル回る待ち時間がなく
タブレットと同様です。電源入れてパスワード入れて約10秒で
この快適さは最高。 文句なしのモバイル機ってことで満足満足