SBUX AKASAKAMON

日曜日の朝、今朝もサムーと思っていたら嫁さんと両親と別々にLINEメッセージ

が来ててどっちもモーニングカフェへ行ってくる・・・って。

こっちもチャリンコ乗って近所のスタバでモーニングコーヒータイム。

本読んで仕事の片付けしてあっという間に2時間。

スーパーで野菜を買い込んで帰宅。

クラシックギター村治佳織をアレクサで流しながら料理タイム。

よく切れる包丁が欲しいなあ。

レンコンとブロッコリーと豚肉のオイスター甘酢炒め♪

春菊・カボチャ・ブロッコリー・ニンジンのさっと茹でサラダ♪

どちらも旨すぎて満足過ぎる休日の午後でした。

 

750円 お好み焼ランチ

 

2月3日(月)弁当作ってスタート。野菜炒めが旨いんです

 

2月4日(火)　東京から後輩が出張で来福。

二階堂キープして、2軒目は福岡の後輩が合流してフクオカナイト♪

　

帰宅すると乾燥してるやん。ここ最近は最強寒波ってことで寒くてつらい。

木曜日は百年蔵で会食　茶寮って名前です

　

あっという間に2025年2月8日土

午前中は出勤、仲間達で昼飯にお好み焼きへ。

750円でおにぎり(お代わり自由)と豚汁、お好み焼ランチ。

お米もキャベツも高騰していてダメージ直撃ながら

値段据え置きとは頑張って欲しいものです。

お好み焼き　あおば

是非、行ってください。旨い！

 

SundayRunning

朝ラン16km ゴールはミスド

北風が強かったーーーー

夕食は鶏肉とブロッコリーで高タンパクな栄養補給

カレー味で最高！

 

1月スタート！

1月スタート、仕事もスタート!!

 

1月5日(日)　同期と後輩女子で新年会

長期休暇の総仕上げで良い時間でした。サクッと飲んで帰る

つもりがもう一軒、餃子屋で〆ました。

 

1月8日(水)　会食へ。博多は魚も旨い！

 

1月9日(木)　明け方は雪で道路凍結ー

夜は行きつけ焼き肉カレー店が弊店なので駆け込みへー

この日のお弁当、なかなか旨かった

 

大晦日のランと映画

今朝も朝ラン。　多摩川河川敷は気持ちよいなー

朝焼けもバッチリ!

 

今日は日比谷で映画｢ライオン・キング：ムファサ｣

 

広くて、快適な空間。　福岡も良いけど、やっぱ東京やなーって実感。

昼は銀座の牛タンねぎしへ。　旨くて最高、ご飯おかわりいただきました。

人気ナンバーワンのアップルパイ　4個お土産に購入。

 

えー、ブロッコリー＠￥580.- 

みかん@\864.-  笑いが出る価格です。

三越からSEIKO時計台がよーく見えました。

帰りにスタバで一息入れてのんびりタイム。

いい、大晦日～～

 

12/20金

2024/12/20　東京から来福された方々と会食

丁寧な料理で至福の空間

https://www.fukuoka-syungiku.com/

もうすぐクリスマス。

明日は土曜でも、仕事なり。

 

苺大福

寒さつづく12月、今朝は朝ランでスタート

 

博多駅の鈴懸で苺大福(@346円)と鈴乃◯餅(@119円)をお土産に購入。

９時から購入できるので、10時開店の百貨店より早くてよし。

天神バスセンターのスタバで珈琲チャージ。

 

７０分で到着。

お昼はせいろ蒸し特上をいただき、最高です。

食後に苺大福を食べたけど、甘くてこれも最高、

ごちそうさま！

 

カフェタイム

土曜日、昼過ぎまで仕事。

今週もよく頑張った、外は8℃。

図書館に寄ってリクエスト本を受け取った足で

近所のカフェへ。

カフェラテ　ごちそうさまでした。

 

紀尾井ホール

 

3連休は東京Stay

紀尾井ホールで演奏会を聴いて優雅な時間。。。寝てしまった。

娘と合流して牛タン定食　旨かった。

ご飯2．5杯　腹いっぱいです

食後のデザートも　御馳走様。東京もいいねー

先々週、松屋銀座で購入したスーツの受け取りも完了！

 

献血65回

梅雨時期でジメジメした天気が続いてます・・

午後から献血へ。待合室で待っていると

｢血小板を多めに頂きたくて、時間がかかるけど大丈夫ですか？｣と。

1時間ちょっとベッドでじっとしていると、流石に背中が痛くなったけども

小さな社会貢献ができました。

赤坂駅近くを歩いていると発見。｢博多ひいらぎ｣のたいやき。

焼きたて熱々をいただきました。なかなかの旨さ。 

お店のInstagramから拝借。

月曜限定のおはぎ、気になるなあ～