お家でクリーニング ハイベックゼロ

令和2年5月5日(火)　子供の日。初夏の陽気の東京です。　天気良いのでこんな日は北海道で買ったダウンジャケットの洗濯です。ダウンジャケットはクリーニング店に持って行くと3～4千円はかかるし、ステイホーム週間なので、自宅でクリーニングやってみました。

mont-bell　パーマフロスト ライトダウンパーカ

使った洗剤は自宅にあった　ハイベックゼロ　です。タライにお湯を張って、ハイベックゼロを定量入れて、ダウンジャケットをゆっくりと沈めます。10分程放置してみると汚れが浮いてきたので何回かお湯を交換して完了。　ネットを見ると洗濯機の脱水コースへ入れるようでしたが、生地が傷みそうなので軽く水を切って物干しへ。　見事にぺったんこになったダウンをみて、ちょっと心配になりましたがしょうが無い。。。。。

mont-bellのホームページでも、自宅で洗濯可能って書いてあるので。

これが　ハイベックゼロです。

一晩干した状態。少しづつ、膨らんで来ましたのでちょっと安心。

初夏の陽気で、だんだんとダウンが膨らんでくるのでしょうね。

VZ249HR ASUSディスプレイ購入

GWなのに何処へも行けず、、、、と愚痴ってもしょうが無いので自宅で楽しめる事を、さがしてます。そう、ステイホーム週間なのです。　今日の昼はホットケーキです。ホットケーキと言っても今回はちょっと高級なホットケーキで450g で550円なのです。
よつ葉の北海道バターミルクパンケーキ
先日近所のスーパーで購入。オンラインでは売り切れでした。

さすが、北海道。これは美味しい、目を閉じて食べてもいつものホットケーキと違いが分かる。間違い無く、旨い。とあまりにも絶賛してると家人からクレームが入りました。。

またスーパーに売ってたら買ってこよう。

☆☆☆☆☆

新型コロナウイルスの影響で、おそらくGW明け以降も在宅勤務が継続するはずなので、在宅勤務を快適にするアイテム、外部ディスプレイを購入。　ノートパソコンは出張で持ち運び便利なように780gのNEC LAVIE Pro Mobileを数ヶ月前に買ったものの、トレードオフとして画面の小さい点は長時間の使用にはデメリットです。そんなデメリットを解消す
るため「VZ249HR / ASUS フレームレス モニター 23.8インチ」を選択。　大きすぎず、小さすぎず、ベストな選択でしょう。　テレワークで混み合っているのか到着は1週間後です。

無印良品のぬか床

 一晩で完成♪

気になる味は、、、旨い。でも若い。田舎の旅館に泊まった朝ご飯に出てくるような感じ。だんだんと馴染んで柔らかい味になるのかな。とにかく、簡単で朝から３杯白飯行けました。

無印良品のぬか床がやって来たぞ

令和の始まりだった昨年の５月のGWは、新緑の風がとても心地よく最高のスタートだったのが、たった一年でこんな情勢になるとは誰も想像してなかったでしょう。。。遅まきながらGWがやって来ました。今日から休みです。　先月注文していた無印良品のぬか床が届きました。　冷蔵庫にあった人参、キュウリ、大根を切って入れて冷蔵庫へ入れるだけ。。。。　こんな簡単で良いのか。明日の朝が楽しみです。

今回は定番野菜だけでしたが、インターネットで検索すると先人達はアボガド、さけるチーズ、エリンギ、木綿豆腐、枝豆と旨そうなアイテムが沢山勢揃いしてました。

これは良い買い物しました。ステイホーム週間で料理ばっかりやっているのでこのぬか床は新しい楽しみです。

チャック締めて、冷蔵庫へ入れるという手軽さが良い。。

発酵ぬか床
無印良品では 890円　　Amazonで買うと倍以上なのでAmazonは要注意。

宮本浩次－ハレルヤ

新型コロナウイルスの影響で、すっかりJALに乗らなくなりました。ふと思いついて検索するとJAL機内のオーディオプログラムのページがありました。　ハレルヤ♪　YouTubeで聴いてみると格好良いやん。　

LINE抽選でマスク販売 😷

快晴の東京。在宅勤務の木曜日。先日登録したホームセンター島忠からLINE通知が来ました。とても良い方法で、朝からドラッグストアにマスク行列する必要もなし、ひとりで買い占めることもなし、濃厚接触する必要も為し。マスクとアルコール除菌液の抽選です。

マスク抽選会①をクリック。。。。。。

見事にハズレ。

＠20円 / 枚　であれば良心的値段ですね。次はいつ抽選連絡が来るか楽しみです。

在宅勤務になると、昼、夜の食事担当です。　

ウインナー炒飯しそ乗せ。旨し。 

アルコール除菌液がどこも売り切れなので、最近は飲料用アルコールを消毒用に販売する酒造会社が多くなってきました。高知県から届いたアルコール77 を小分けボトルに入れて普段持ち歩いてます。電車に乗ったり、外出から帰ったら、シュシュと手に吹きかけます。ほんのりレモンの香りがするので爽やかな除菌グッズです。　アルコールを入れる容器を購入する場合は材質に要注意。　写真の容器はHDPE高密度ポリエチレン（High Density Polyethylene）です。100均では売られてないので要注意。。。。

では、引き続き、ステイホーム。

400ml 献血へ

火曜日は週に何度かの出勤日だったので、午後は半休とって有楽町で献血してきました。今回で通算16回目です。　献血センター内ではマスク着用を義務づけられてました。ここで働く方々は在宅勤務など無いでしょうから本当に大変だと思います。感謝。

献血予約した方々へと言うことで、三笠会館のリーフパイを頂きました。さすが、旨かった。結構高級だと思います。その他、色々と頂き恐縮です。２０分ほど珈琲飲んで雑誌読んで退出です。献血した次の日、献血結果がメール通知されたのでログインして確認。まあ、問題ないでしょう。　

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今日は祝日でのんびり過ごして、明日は在宅勤務。あーらくちん。

AQUOS Sense3 SHV45

もう一台 やってきた。

蒼氓(そうぼう) /山下達郎

穏やかな日曜日の午後、東京FMのSundaySongBook♪をカーステレオで聴いていると何とも素敵な歌に遭遇。帰って調べると蒼氓という曲でした。FMで聴いたのは2003年ライブバージョンでこのYoutubeとは違う素晴らしさでしたが、とにかく良かった。曲紹介の読まれた台東区のアンドウユウコさんの内容も良く、ロサンゼルスで離れて暮らす彼から教えてもらったのが山下達郎の番組で、そのお返しに蒼氓をリクエストするといった内容。今この時期に聴くと染み入りますね。　

ステイホーム週間

今日からGWですか？　小池都知事がコメントしていたのを見ると4/25(土)から5/6(水)まで東京都は「ステイホーム週間」です。　振り返ればダイアモンドプリンセス号での拡散から日に日に深刻さを増しているのですが、何処に落ち着くのか誰にも分からない怖さがありますな。　そんな中東洋経済の最新号が届きました。ついに、医療崩壊って恐ろしい表現が出てきましたが記事を読むとなるほど、と。

これは韓国で撮影された写真ですが、日本も近い未来こうなるのでしょうか。

いろんなニュースや記事を読みますが、この渋谷健司氏のコメントが一番腑に落ちました。皆さんもぜひ手に取って見て下さい。　肝心なことは新型コロナに限らず病気にならないよう日頃の生活を正すことでしょう。

人通りが少ない午前中に1hランニングしてきました。CW-Xのネックゲーターで鼻まで覆ってマスク代わりにして走っていると、すれ違うランナーも同じようにマスクランしてました。このネックゲーターは4,5年前に購入したのですが今頃活躍です。改めてＨＰ見ると売り切れですな。。。とにかく今はランニングでも散歩でもマスクは必要です。

洗足池の穏やかな日だまりです。心も体も健康に過ごしたいものです。