走ること

多摩川河川敷の光、　この近くに住んでもいいねえ～

今月の記録途中経過

今週は台風があり、疲れがありと言い訳ばかりですが目標の半分にも届かず。

この土日で頑張らねば。　３日空けないこと、自分に決めた約束です。

走り始めて約３週間。　だんだんと長距離が楽に走れるようになり少し驚きです。

４０歳超えてもカラダは成長？　カラダの機能が強くなるんだと思う。

ということで、楽しんで頑張ることが一番。

そろそろ、ランニングウォッチが欲しい☆