山中湖ランニング 合宿

梅雨空の土日、オヤジランナーズで合宿へ行ってきました。

心配した空模様でしたが、天気に恵まれて日曜日の朝は

クッキリとした富士山を見ながら、走ることができました。

初日は２周しましたが雨が降ってきたので、カフェでピットイン。

ソフトクリームで栄養補給しました。　

走っている途中に休憩、、、オヤジランナーズではokです。

土曜日の夜は、バーベキュー。

豪勢な食材を堪能、酒も堪能、民宿を貸しきっていたので

歌って踊って、いつ寝たのか覚えてません。。。。宴会場で転がってました。

二日酔いにもならず、爽やかに目覚め、朝食前にランニング。

朝から10km以上走るのも初めて、

こんなにクッキリとした富士山も初めてです。

白鳥の子供、産毛が可愛く癒されます。

山中湖は1周 = 13.5km 

今回は3周したので、この二日間でフルマラソンを走ったことになります。

よく頑張った ww

走るだけではなく、オヤジランナーズは貪欲なので山にも登ります。

石割山、見事でした。

下山して、温泉に入って、昼食の手打ちそば。

絶品でございました。

よく走り、よく食べ、よく笑った二日間、充実していました。

これもランニングのお陰ですね。