🍁紅葉真っ盛りの大船山へ🍁

先日の日曜日、紅葉を見に九重へ行ってきました。

紅葉がスゲーーーーーーーです。

 

朝2時半に福岡市内出発、2時間で長者原へ到着し少し仮眠。

職場の男連中3人でむさ苦しい車内・・・

空を見上げると満天の星空で、これだけで得した気分♪

気温7℃　良い感じに冷えてます。

さて、登山開始

ススキが光ってます

 

雨が池を通過。すがすがしい朝の空気に包まれてます。

この景色にテンション上がってます

法華院温泉にワンタッチ。ここで水を補給。
トイレもあり。

坊がつるのテント場、いいね＾＾

秋やねー

絵画のような景色♪　遠くに阿蘇が見えてますよ。

大船山に張り付く人、人、人

山頂頂きました。

お昼のカップラーメン

こだわりの珈琲

燃ゆる秋

良い景色が広がってます。

15:00 無事下山

ここから星生温泉で汗を流して帰宅は20時。

今回のメンバーは初でしたが職場と違った雰囲気で

収穫有りの1日でした。

 

ロジクールのイケてるキーボードがやってきた。MX KEYS MINI

　　

自宅で使ってるキーボードを更新しました。

今までは4月にアマゾンで買ったアーテック1,899円。（写真下）

プラスチック感満載で最低限　使えればよいキーボード感でした。

今回はロジクールのワイヤレスミニキーボードを購入。MX KEYS MINI12,920円。

キーボードにバックライトもあり、タイピング感覚もGood！

キーボードのタッチ感が全く違うのでこれで入力がはかどりそう。

マウスもロジクールです。

　

何と言っても良いところはディスプレイスタンドのなかに

ぴったりと収まってくれる点。裏返して入れるのでキーボードの

ホコリ対策も兼ねてます♪

しかも音声入力の簡単なボタンがあるので。手を動かさなくても入力がスイスイで

気持ちよい。　良い買い物ができました。

お買い求めボタンを置いておきます👍

福岡グルメ 水炊き「積」へ

10/15(日)　

東京からの来社だったので水炊き「積」へ8名で

お邪魔します～～。　料理は丁寧で美味しくコスパよし！

シメの雑炊とデザートまでついて飲み放題6690円

ごちそうさま。その足でメキシコ料理へ繰り出して

テキーラで乾杯！タコスも頂きました。福岡は

美味しいものの宝庫やわー

☆☆☆☆☆

10月16日(月)

焼き鳥八兵衛と言えば、博多っ子なら知ってる有名店

（たぶん。。。。）　お客さんとの会食で焼き鳥＋ハイボールで

サラリーマン生活を満喫～。

☆☆☆☆☆

10月17日(火)

仕事終わって、大濠公園を3周　けっこう真剣に走って7ｋｍ。

今夜は頂き物の冷凍チャンポンにキャベツとピーマンを追加して

ごちそうさま！

毎日があっという間や～

 

カモメのグリル

土曜日、仕事前の朝ランで博多駅まで行ってぐるっと走るとこと1時間ちょい、

涼しくなり汗の量が減って走りやすい良い季節です。

ヒンヤリした空気でも半袖短パンでOK！

近所の広場で今日明日イベントがあるようなので、

仕事を切り上げて行ってきました。

3on3のバスケ、出店、賑やかです。

メチャ可愛い　しろくまコーヒー。

僕はハイボールとモツ入り焼きそば1200円

旨かった！

 

天橋立へ

3連休は福岡から実家の関西へ。

高速乗って2時間弱、天橋立へ到着

股のぞきやってきました。

実家の庭

新神戸～博多は2時間15分

あっという間に3連休終わり～

 

2024 さが桜マラソン

マラソンネタ　ついでに。

来年の3月24日　さが桜マラソン　

エントリー・支払完了したので走ってきます。

フルマラソンばっかりエントリーして、脚は大丈夫か？

 

2024東京マラソン 北九州マラソン

10月になって朝夕涼しくなり良い季節、

福岡へやって来てあっという間に半年が過ぎたのがウソのような早さです。

心身健康に今朝もランニングからスタート！

大濠公園3周！

大濠公園はいつ来てもランナーがいるので、見ず知らずでも

ランニングを共有出来るので、やる気がでるんです。

2024東京マラソンは、残念ながら落選・・・

2024北九州マラソンは当選！

参加費14,500.- 

ファミマ珈琲で今日も頑張ろー

モンステラは葉っぱを伸ばしてグングンと成長中！

どこまで伸びるんやろー？

NHKオンデマンド 登録してみた

このドラマが見たくて、10月1日にオンデマンド登録しました。

NHKのドラマは好きなのが多いんです。阿部寛の「遙かなる山の呼び声」もGood!

単身料理と朝ラン15km

晴れの日曜日。朝食前に15km　ランニング行ってきました。

朝夕は涼しくなり、空が高くなった　秋の気配です。

海岸線が気持ちよいです。

あっという間に百道浜

今日は姪浜まで足を伸ばします。ここから渡船が出てるみたい。

15km 走ったゴールはミスタードーナツ！！

メリーゴーラウンドがいる楽しい店舗に、Tシャツ短パンのオッサン1人で

申し訳ない。。。　厚かましく珈琲3杯頂きました。

走っている途中は水分補給ゼロだったので、どれもうまかった♪

昼飯はお好み焼き！

良い具合に焼けてます

オタフクソースをかけて、うまかった！！

今週のおかずも作ってみました。

カボチャと玉ネギと挽肉の炒め物。

冷凍庫でストックしておけば、仕事から帰ってすぐ食べられますな。