2021-05-04

今週の本


黒木亮氏は、先週読んだ日経新聞に登場して
破天荒な証券マンの記事が鮮烈でした。イギリス在住で、コロナワクチンの
遅れ(日本の)をたいそう憂いていました。


こっちは、とある企業の社内報で紹介されていた本。
リクエストした本が届いたので図書館で受け取りです。
新築の池上図書館はまだ行ってないので、機会を見て。




 




 

久しぶりのランニング

実に5ヶ月ぶりのランニング。 前回のランは正月だったような気が。。。
仕事が忙しいのではなく、冬の時期は痒みが続いてたのでランニング止めてましたが
心地よい5月体調万全なので朝ランです。


と言っても、全然走れず体力落ちて体重増えてこれじゃダメです。


ランニングは最強の健康法! 

走って登った22%の急坂

すがすがしい朝の本門寺でございます。


朝のラジオ体操、平和な時間が流れています。








2021-05-03

SAPHIR SOLE GUARD でソールのお手入れ

GW中。 昨日の日曜日は始発に乗って御出勤。 現場で立会です。
で、本日憲法記念日はのんびりDay. 

心地よい風のなか朝のお散歩。 突然立ち止まって空をみつめる愛犬です。。。


今日はソールのお手入れ。


成分は自然由来のオイルのみ。 料理にも使える????


2年前に羽田空港で買ったSamsoniteリュックのチャックが壊れて
修理です。 ¥2,200.-  


五反田駅のミスターミニットへ。 ミシンは来月入ってくるので、それまではちょっと修理に時間がかかります。 とのこと。 よろしくです。


2021-04-29

ARNAUDLARHER アルノー・ラエール

 


たまには高級なケーキ最高です。



ラブラッド

五月晴れの午前中、有楽町の献血センターで400cc献上してきました。
コロナ禍で献血量が減っている中、数少ない自分が出来る社会貢献です。
次回は8月、予約も完了です。

2021-04-28

バイデン大統領の行動力


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東京マラソン2021

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◇◇ 東京マラソン2021 一般エントリー当落確認のお知らせ ◇◇
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このたびは東京マラソン2021にお申込みいただき、誠にありがとうございました。

結果は。。。。