2020-09-21

東京湾岸ランニング

曇り空のなか、行って来ました!



 

2年ぶりの レインボーブリッジランニング



15km 完走!!

2020-09-20

SRIXON Z745

上司から譲り受けたスリクソンのアイアン。4、5年前のモデルですが、まだピカピカです。




キャディバッグもセットです。 今まで使ってたアイアン(ミズノT-ZOID)とキャディバッグはメルカリで処分。二束三文ですが、廃棄するより気分が良いのでよき時代です。



4連休初日は、10キロランニング。涼しくなって本当に走りやすい。ランニング中はAmazonAudibleが相棒。最近は長編小説「国宝 上下」を聞いていて、尾上菊五郎が変幻自在の声色で朗読するのですがとても心地よく43時間遂に聞き終わりました。 
吉田修一ってすげえな。


秋ですね。
 

2020-09-19

タイ国専門食堂

明日から4連休を前に、金曜日の晩は気心知れた仲間とタイ料理へ。

メニューはコースで注文。ドリンクはタイビール三種類を順番に。 


ソフトクラブカレー炒め ビールが進む進む!
店内は天井が高く、広く、雰囲気よし。


シェフは日本人とのこと。 どれも美味しい料理で最高でした。

 

ふるさと納税 ほたて貝柱

オホーツク海のほたて到着。

小ぶりなホタテが沢山入ってます。

さっそく自然解凍して、長いも・キュウリ・すりごま・めんつゆで和えたサラダに。
ごちです。
 

2020-09-17

2020-09-13

池上の空

金曜日の空。  入道雲が次々に膨らんで見事な景色でした。


こちらも負けずと入道雲がぐんぐん成長中。



9/12(土) 雨の中シャワーラン。 
涼しく気持ちよし。

 

2020-09-12

Google Pixel Buds イヤーチップ交換

昨日の金曜は休みだったので、今日はてっきり日曜と思って目覚めると、まだ土曜日!と小さな喜びを感じた朝でした。今日は全国的に雨模様なのでランニングもお休みでのんびりです。 Google Pixel Buds購入から3週間なので改めてレビュー。

音質 : 高音・低音とも感じよい。 
装着 : 軽い。 イヤーチップが。。
充電 : 問題無し。        
結果 : まあ満足かな。      

イヤーチップは3タイプが入っていたけど、歩いているとだんだんと耳から浮いてくる気がして、ちょくちょく押し込んでいたけど、やはりイヤーチップが合わない。。。
試しに自宅にあったaudio-technicaのMサイズを装着すると、ぴったんこ。


見た目はどちらも同じようなサイズですが、断面を見ると深さ、奥行きが違いますね。
左がaudio-technica   右がPixcel Buds(純正品)

これでますます、快適にAudibleが聞けます。
吉田修一の「悪人」「怒り」完聴したので今は 「国宝」を聴いてます。 
上巻終えて今日から下巻に進みまする。

2020-09-11

KINOTOYA 焼きたてチーズタルト

最近は愛犬に4時半に起こされ散歩をせがまれてます。。。。ああ。朝焼けが眩しい!



北海道土産のチーズタルト。
冷蔵庫で一晩冷やした方がしっとりしております。


これはオススメ!


 

2020-09-09

CTS ⇒ HND へ

5泊6日の北海道出張終えて、東京へ戻りました。

相変わらず暑い!  北海道のサラッとした空気感が懐かしいです。

ラウンジからのJAL機。 

新千歳空港ラウンジは左右にプラスチック仕切りがされて窮屈です。

視界も狭く、よろしくありません。


今朝は 10kmラン。 出張時のラン合計 25km。


早朝の青葉公園はランナーが多く、走りやすい環境です。
リスがいてビックリ! 

綺麗に整備されています。

しっとりとした空気感。 至福のランニングでしたー。

2020-09-07

Running in Hokkaido

今週も北海道。 5時起き、仕事前にランニング!!


千歳川沿いにホテルがあるのでヒジョーに爽やかなラン環境です。




夏も終盤、色づき初めてます。


このような小道が延々と続いてます。 千歳市民 羨ましー!


インディアン水車が回ってます。シーズンになると鮭が遡上するそうな。
インディアン水車橋もございました。
さて、今週も頑張ろー!