月曜日 スタート！

珍しく弁当4人分 作りました！トマトはもちろん自家製です。
朝のジョギングも完了！

イカ飯

スーパーでイカが安かったので、、、オトコのイカ飯！

もち米にゲソとショウガを混ぜて、、（最近ショウガがマイブーム）

イカのお腹につめて楊枝で止めます。

この美味しそうな、色ツヤ。　イカは刺身より、煮物でしょう！

イヤ～　たまらない美味しさです！　

実家から届いた自家製じゃがいもと玉ねぎを使って「肉じゃが」

お父、お母、ありがとうね！！　

なんと、この肉じゃがは初めて100点満点もらいましたー(^^♪

成城石井（東京のチョット高いスーパーで）で見つけた惣菜をパクります。

カボチャとコーンのサラダ。　明日の弁当にも持って行くよ！

この土日は、ずーと料理っぱなし。

楽しー☆

ハイジの白パン

嫁さんのリクエストで、「ハイジの白パン」

ホームベーカリーで生地まで作って、発酵させたら強力粉をふるいます。

こんなかんじで、あとはオーブンで焼くだけ～。

フワッとした食感で家族4人で1分で完食。　おいおい～味わってる？？

ついでに、抹茶アンパンも作ってみました。

アンコがなくなったのは、クロワッサン風にしてみました。

日曜朝から豆ですな。

骨まで食べられるイワシの梅干し煮

スーパーでイワシが安いのでちゃちゃっと、圧力鍋で調理です！

生姜と梅干しでさっぱり！

骨まで食べられて、うまい！　クックパッド便利ですね

イワシの梅干し煮

鶏つくねとキャベツのスープ

あっさりと、健康的に！

春雨とヒジキと大豆のサラダ

今日は全体的にヘルシー料理で、身体にも財布にも優しいっす！

オクラ食べました

初オクラ！　収穫！　うまい！

刻んで醤油をすこ～し垂らして頂きました。

歯ごたえ良く、香りよく、種がでかい！　　これが本物のオクラか～（感動）

来年はオクラを大量に育てようかね。

ミニトマトは食べきれない勢いで、色づいてますぜ！

おまけに摘心して植えた苗が、これまた実をつけ出して、

無限トマトループ状態！

オツカレ！

金曜日、仕事帰りに後輩たちとカレー屋へ。

黒ラベルは缶で出てくるけど、安い！　

カレーも本格的、旨い！

仕上げは赤ワインボトルで～

アズーロコンパクト 摘芯後

ちらほら 咲き出しました

朝のジョギング

朝のジョギング初めて1週間経ちました。　気持ちいいー！

今朝も５時に起きて、走るとテレビ朝日の中継車を発見！　なんと今朝の

天気予報は地元からでしたー。　ミーハーなので中継車をチェックしました♪

夏のキャンプに向けて、新しいアイテムを物色中です。

ユニフレームの焚き火台やら、ユニセラやら欲しいっすね！

チャコスタっていう、炭おこし器みたいなの、動画も見てビックリ。

これもいいねー。でも自作できそうな感じですな。

自家製 おくら

朝一番のオクラちゃん。

もうすぐ食べごろかな～

青じそ、どんどん成長中ー！

ホームセンターで今さらながら支柱を購入。

枝がぐんと伸びて、すっきりしました。成長するにつれて、枝が重くて

ずーと気になったいたので、よかったよかった。

数えてみたけど、一房に15個ぐらいの実ができてます。

全部で150個はできるので、元取れますなー。

トマトダレのぶっかけそうめん

朝刊に載ってたレシプみて作った昼食。

さっぱり旨い　いい味でした。

なんと、青じそは自家製！！　どんどん大きくなってます。