豆ごはん

　　

実家から届いた自家製マメ、マメマメ

豆ごはん、メチャウマ感謝の土曜日です～～。

え、明日はそら豆が届くって？？

パウンドケーキ 焼きました

ランチ

豚肉とミョウガの旨いパスタ！午後からは休みです。

名古屋到着〜。

富里スイカロードレース

帰宅すると、届いていました。

いよいよ、楽しみだな～～

ってことで、3km 走ってきました。

羽田空港 ランニング

夏日の土曜日ですが、今週も羽田空港ランニングへ。今日は一人

途中のコンビニでオニギリとパンを買い込んで、走ること、片道10ｋｍで羽田空港へ。

目の前をゴーーーッと音を立てて飛ぶ姿を見ながら少し休憩。

　

沖ではアサリやらハマグリやらたくさん採れてましたので

来週は挑戦しようかなあ。　それにしても暑かった!!

汗が塩になって顔がヒリヒリしてました。

今週の本

家に帰ると、、、

　

"残念賞に当選" と書かれた手紙が入っていましたコシヒカリ。

充分ですよ

週末の出来事

快晴の土曜日、午前中ギリギリまで仕事、　急いで多摩川へ!!

オヤジランナーズ７名で、羽田空港方面へランニングです。

約15km をノンビリと走り終えたら、まずは銭湯で汗を流して

さっぱりと。　徒歩数分の居酒屋が４時から空いていたので

雪崩れ込むように席にに着くやいなや、生ビールで乾杯!!

銭湯でも水分補給を我慢してたので、旨さ最高～～

マラソンやら、子供のことやら、夏の合宿やらとグダグダと

４時間も飲んでまだ、８時。　フラフラで帰りました。

☆

曇り空の日曜日。　庭の木の剪定、掃除、買い物と色々してたら

午後に九州から荷物が届きました。　なんとたくさんの鯖鯖鯖。

今晩焼き鯖で頂きましたが、美味しい!!

久しぶりに美味しい鯖を食べました。感謝です兄貴。

冷蔵庫にまだ、たくさんあるので、ウシシって気分です