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木曜からホテル缶詰セミナー…。早く走りたい！

のぞみN700

のぞみのある出張になるか？

重松清 とか

 

朝刊で紹介されてた本たち。。。。

重松清「ゼツメツ少年」

東野圭吾「祈りの幕が下りる時」

恒川光太郎「金色機械」

大島真寿美「三月」

 

最寄り図書館で予約完了!!

 

 

☆

 

月、火、と起き抜けのランニング。

今日は最短時間記録更新。　いつものコースでも時間が短縮できるとちょいと嬉しい~

 

 

雨の日曜日

１月　ハーフマラソン

２月　　 フルマラソン

までは、エントリー完了しているけど、３月からどうしようかなと

レースをチェックしていたら、丁度いいのがありました。

３月　さいたまシティマラソン

ちょいと、マラソン師匠に相談中です。

せっかくの日曜日なのに雨で走れず悶々。。。

新しいランニングソックスとか、ランニングウォッチとか、ファイテンとか

色々チェックしていたら一日終わっちゃいましたー。

目標の半分到達

土曜の昼から、向かい風の中　15km ランニング。　

これで82km　まで到達しました。（目標は150km)　

河川敷で草野球の試合を横目で見ながら走ってましたが

応援が盛り上がってる　楽しそうな試合に思わず足止めて見ちゃいました。

心地よい疲れ～

走ること

多摩川河川敷の光、　この近くに住んでもいいねえ～

今月の記録途中経過

今週は台風があり、疲れがありと言い訳ばかりですが目標の半分にも届かず。

この土日で頑張らねば。　３日空けないこと、自分に決めた約束です。

走り始めて約３週間。　だんだんと長距離が楽に走れるようになり少し驚きです。

４０歳超えてもカラダは成長？　カラダの機能が強くなるんだと思う。

ということで、楽しんで頑張ることが一番。

そろそろ、ランニングウォッチが欲しい☆

金曜日

東京ビッグサイトで展示会していたので、新規セールス
たくさん会社があるもんですべな。　週末嬉！！

始発にて

 

電車がストップする前に、事務所必着なので始発で出勤。

やはり、７時になると、電車止まっちゃいましたね。。。。

 

台風、早く過ぎ去れ!!

 

土日

年に一度のお祭り　御会式です。　土曜日の夜に近所のお寺へ～凄い盛り上がり!!

纏（まとい）がクルクル回ってます。

日曜日、新大久保へ行く用事があり、駅前の韓国ショップ＆人混みにビックリ。

賑わってるなあ～　

昼間は、多摩川河川敷走ること、12km  マジで疲れました。。。

バタバタの週末です。

入賞!!

　　
半年ぶりのゴルフ、まあこんなものでしょうね。　　運良く商品券と牛肉ゲット!!

今日は一日、富士山が良く見えました。

新幹線こだま号は、N700系　車内も快適です。