ぶりのアラで粕汁夕食

土曜日、仕事帰りにスーパーへよるとたっぷり入った

長崎産のブリあらが売っていたので、お買い上げ。

実家から送ってきた酒粕があったので今夜は粕汁。

写りがイマイチ・・・

冷凍していた柚子をすりおろして完成。酒粕と柚子の香りが相まって

とても美味しくできましたよ。からだポカポカ。

夕方は久しぶりにランニング。

福岡城跡は梅まつりの幟。まだまだ蕾は小さいけども

だんだんと春が近づいてきてるのを実感。池上梅園もそろそろ咲いているやろうな。

日曜朝から掃除洗濯、すっきっりしたのでモーニングコーヒー。

プロントから無料チケットが届いていたのでありがたく

使わせてもらいました。サンキュー。

ここのプロントは天井が高くて、店内が広く、お気に入りです。

        

 

振り返り

2/7 会食

会食後のコーヒーゼリータイムが最高

2/8 会食

2/9(金)　仕事終わりにお好み焼き夕食。850円税込み!

食後のスタバタイム。あー1週間あっという間。

明日の土曜も仕事やー

 

雪のなか、羽田から福岡へ

この日に行ったお店メモ 

都内は雪です

月曜は天気予報通り、午後から雪❆雪

夕方のJAL便が欠航になったので、ANAへ切り替えて

会合が終わったらダッシュで都内から羽田空港へ。

The オークラ　

 

フライトまでの時間調整で焼き鳥へ

機内は満席。

除雪作業があり羽田空港のフライトが遅れ、21時40分福岡空港へ到着

いやー　久しぶりに疲れた出張やったけど

収穫もあり。風呂に入って寝て起きて、体力回復！

東京出張

土曜日の昼前に福岡から、フライトで東京へ

先日、新たに福岡空港に導入されたスマートレーンを初通過

ちょっとフリーズしてたな、、、

JALラウンジでカフェ読書

上空は良い眺め

 

ヨガマット 到着

雨の土曜日。仕事行って、帰りに献血へ行きプロントタイムで

仕事持ち帰って１人寂しく数字パチパチ。

ヨガマットが届いたので、カラダ整えます。

 

さくら号

雨の福岡

今日は熊本へ新幹線～

甘酒作ってみました

土日は関西の実家Stay

 

 

両親と甥っ子も一緒にロイヤルホストでハンバーグ食べて

ドライブしてあっという間の土曜日。

日曜に新神戸から博多まで２時間半。

 

実家から持って帰った酒粕で甘酒と豚汁酒粕入りで

冷えた体がポカポカです。

さて、月曜からスタート！

のぞみ2号で神戸へ

博多始発の新幹線、

コンビニコーヒーで頑張ろう！

モンステラ成長日記

モンステラの剪定後、ぐんぐん伸びてきた葉っぱが開きました！

今までのモンステラ成長日記

今日の福岡は寒かった・・・

帰宅時は逆風と気温2℃　明日も寒い予報です❆