ゴルフ 千葉カントリー

ヒンヤリした土曜日、仕事関係のゴルフへ

ドライバーまあまあ調子良く、ランチも美味しくリフレッシュ出来ましたな。

 

フラットなコースで両サイドも広々

松花堂ランチ♪

MINATOシティハーフマラソン 2022

東京タワーがゴールに設定されているハーフマラソンへ参加してきました(^^)/

2014年ハイテクハーフ 1h53m

2015年ハイテクハーフ 1h47m

2016年アクアラインハーフ ???

2022年MINATOハーフ 1h54m

じつに8年前の自分のタイムに近い結果でした。進歩がないのか

体力キープしているのか、次回は来年3月のハーフで自己記録更新を目指します。

三田駅から徒歩10分ほどで、会場に到着 です。

あ～久しぶりのレース前の高揚感！！

約5000人の参加なので4ブロック（A,B,C,D)と分かれて時間差スタートです。

私は最後尾のＤブロックなのでスタートラインまでかなり待たされましたが

そんなことはどうでもよいです。　待ちに待ったハーフなので楽しもう！

中盤は4分台/kmの良いペースで走ることが出来て

新しいマジックスピードの力が発揮した感じです。

先にスタートしたブロックのランナーを追い越す爽快感はたまらんです。

天気予報通り、午前中は曇り空。

FINISHER!! 

 

今週の本

三田図書館で借りてきました。

「カレンの台所」　異次元の文章でこれは面白い！

TVのしゃべりがそのままレシピになっているけど、優しい文面と

とても旨そうな仕上がりメニューです。

「神の子」は上巻をあっという間に読了、後半突入です。

仕事先の方に教えてもらった薬丸岳氏　なかなかです！