川崎リバーサイドゴルフ場

バス230円で、ゴルフ場到着のお手軽さ。

午後から職場仲間でハーフラウンドです。4100円

何年振りにきたか、久しぶり

 良い週末でした

献血30回目 HLA血小板

 晴れの東京、土曜の昼前に有楽町献血ルームへ到着。

受付するなり、「今日はHLAの型が一致しているので血小板献血をお願いします」と

言われて、はあ。と気の抜けた返事をしてしまいました。

あとで調べてみると、HLAって

「適合率は数百人～数万人に一人といわれています」とのこと。

今日は小さな社会貢献です。

今日は実父の誕生日でもあります。

30回目の記念に頂いた箸です。

ランナーはコロナにかかりにくい！　との記事が面白い

美しい生物学、すばらしい人体

小説とは違う、生物や人体の本が最近面白くて読書が続いてます。

仕事帰りの三田図書館、良い時間です。

 

川越グリーンクロス

 日曜日は朝から、快晴そよ風で絶好のゴルフ日和です。

職場のメンバー8名二組でラウンドしてきました。

スリクソン Z565  2016年製、低弾道でたまによーく飛びます。

河川敷ゴルフなので、船でコースへ渡ります。

爽やかな陽気で気持ちよかったー

河川敷ゴルフなので、基本的にフラットで

グリーンが多少アンジュレーションあり

菜の花満開！

スタミナランチ！

土曜は18km ラン

日曜はゴルフ　と体を使いまくった二日間でした。

箱根湯の花ゴルフ

 2022年4月3日は生憎の雨模様なので、予定していた河川敷ゴルフは中止。

先週行ってきた箱根湯の花ゴルフの記事を忘れてたので更新です。

☆☆☆☆☆

当日は後輩をひろって、湘南バイパス経由都内から約2ｈ

桜がそろそろ咲きそうな感じ。

9時過ぎのスタート時点では霧と小雨・・・・

標高500ｍくらい？　山の中なので霧はしょうがないけどボール見えないよ

写真は同伴プレイヤーの1人ですが、霧の中にショットです

鹿が登場！

心配した天気が2ホール目から急変して、青空が見えてきました。

良い感じだ。

相模湾が一望できます

ゴルフ場とホテルが繋がっているので、ラウンド後は1000円で

源泉掛け流しの温泉に入れます。

久しぶりの硫黄白濁の露天風呂に入りましたが最高でした。

三田図書館 オープン！

職場の最寄り駅の図書館が、この４月から新しく移転して

新築ピカピカのビルに入りました。仕事帰りの勉強タイムには最高の環境

休日でも定期券内の移動なので交通費もかからず、図書館なので

電源・Wi-Fi・も無料とお財布にも優しいのです。

ピカピカの図書館、早速お邪魔します。

平日昼間はCafeが併設されるようです。

札の辻スクエアの４～６階が新しい図書館になってます。

パソコンも設置されて予約制で利用可能。

閲覧席はインターネットで事前予約が出来ます。

が、なぜか２時間単位なので、14時から使いたい場合は

13時～15時枠が終わっているため、16時以降の予約・・

ちょっと謎の仕様です。

港区図書館のメインHPではなく、三田図書館単独のHPです。

やる気に満ちあふれてます。よいことだ。

5階の閲覧席。窓から三田の街並みがよく見えて

BGMにジャズ聴きながら、とても居心地のよい図書館です。

さて、セキマネの勉強タイムです。

モデルナ３回目 3/24

晴れの東京、大手町の職域会場でワクチン接種

 

晴れてたのでちょっと散歩

桜良い季節です。

24h後には発熱38.5℃、夕方には落ち着きました。

献血29回目

 薄曇りの東京。時間があったので有楽町の献血へ行って

小さな社会貢献をしてきました。

数日後には血液検査結果が送られてきて、日々の健康チェックが出来ます。

数日前からギックリ腰で多少痛い程度で、健康に感謝。

東京桜開花

三連休の真ん中、目黒川の桜は一輪開花してました。

近くのスタバでブレンド頂き、情報システムの勉強。

食後の散歩に池上駅スタバで図書館の

雑誌を眺めながら、珈琲タイム。良いねー

新しい圧力鍋 アサヒ軽金属

 20年使って、使い切った圧力鍋を先日おさらばして

先日、新しい圧力鍋がやってきました。

これから２０年　よき相棒になるでしょう。

今回は圧力鍋とフライパンのセット

たくさんの段ボールに包まれてやってました。

33,000円で20年使えます。多分。

購入したサイトはここ

アサヒ軽金属

https://www.asahikei.co.jp/product/zk/

義理兄から玄米を送ってもらっているので、自宅で精米

圧力鍋で炊き上げて頂く白米は甘くてつやつや。

新しい圧力鍋になって、今まで以上にお米の甘さが強くなったぞ。

モリモリ食べて、走って、健康生活を。