2020-08-02

Fitbit Charge4


本日到着!

まとめて誕生日

池上駅前のケーキ屋さん エノモトでホールケーキで誕生祝いしました。
嫁さんと子供と私と、夏生まれはまとめてお祝いです。平日は皆忙しく、
旦那は長らく出張で不在だったし。。 
久しぶりにケーキ食べたぞ。


で、目の前のNew池上駅に入ってみました。 エスカレーターでグイーと上がると落ち着いた照明の落ち着いた雰囲気の動線が改札へ繋がっていて、いい感じではありませんか。




まだショップがなくて寂しいですが、いずれ出来るでしょう。



ここを見ると3~5階が店舗のようですね。



2020-08-01

関東梅雨明け

ランニングチームの集まり予定でしたが、コロナ禍で中止。都内で感染者が増えた事もあり残念ながら次月です。。。 ってことで、一人ラン。

洗足池の緑陽が鮮やか


東急病院は大岡山駅と合体しております。

ランニングのお供。 Bluetoothイヤホンと世界最小スマホRakutenMiniの組み合わせ。


梅雨明けで暑い都内でしたが7キロラン。久しぶりのランで本調子までほど遠いっす。

2020-07-31

羽田⇒旭川空港へ

GoToキャンペーンで混んでいるかと思いきや、ガラガラでした。
羽田空港は曇り空。

JAL便です。機内の珈琲サービスが無いのが最近の不満です。仕方無いか。


国際専機体がやってきた。広いのはいいけど、Wi-Fiは使えないのが不満。



減便減便で機体が余っている現状そのもの。

羽田から1.5時間、旭川空港に向けて降下中。富良野の上空あたりです。
こういうところに住んで生活してみたい。


旭川空港で後輩と合流。日本最北の料金所でおりてホテルへ向かいます。
今の時間は5時半ごろ。まだまだ明るい北海道です。


翌日の早朝ジョギングにモンベルのスリップオンサンダルで走ってみた。
ちょっと固いけど、走れる。すげーモンベル。


道ばたのラベンダー、良い香りがしました。



ニッポンレンタカーはコンパクトクラスでも、4駆のインプレッサ貸してくれます。


名寄駅前の有名食堂でひるめし。オムライス御馳走様でした。

二泊三日の出張で朝のジョグを2回こなして、仕事もして
充実した出張です。 ちょっと疲れたかな。

2020-07-27

色々届いてました。


出張から戻ると、私宛に色々到着してました。

モンベルのスリップオンサンダル。
履いた瞬間は小さい、、しまった。と思ったものの半日履いていると馴染んで
丁度良くなりました。 薄くて、軽いので、出張用ランニングサンダルにしてみよう。


北海道メロン。結構大きい赤肉メロン、冷蔵庫で冷やして頂き最高でした。



コロナ禍なので、マスク。このマスクは女性用肌着で作られているようで
薄くて、柔らかくて、フィット感バッチリです。2枚で700円+送料。


定期購読の週刊東洋経済、8月号。 多忙すぎて追いつけず。。。。

Flight to 旭川空港!

昨日は久しぶりに自宅で休養、家族と食事して元気になりました。
っと、言うことで今日は北海道へ出張行って参ります。
羽田空港Loungeは比較的空いています。


新聞読んで、ビール飲んで、考え事して、奥にあるマッサージチェアで
ほぐして出発です。

2020-07-26

仕事してきました。

10泊11日の茨城県出張から戻ってきました。

7/19日曜朝食。この日も1日仕事です。

7/20 早朝ランニングしているとカブトムシ発見。

なかなか可愛いやつ。

7/20月曜日  夕食弁当&ビールが最高に旨い。

7/21 早朝ランニング。常陸國總社宮まで約10分。
雨に濡れた紅葉が美しい。

間違い無くパワースポットでしょう。元気頂きました。

ジョギング終えてホテル朝食。最高っす。

起きて、ジョギングして、仕事して、そして食べるビーフカレー。
マジ最高なんですけど。
我がまま言って、夕食弁当をカレーに変更してもらいました。


7/22 朝食。あおさフランスパンにオリーブオイルの組み合わせ。
鉄板の旨さなんですけど。御存知?

7/22  夕食弁当。ほかほかご飯は毎晩大盛です。

7/23 朝食。白米はやめて、パンにしてみました。
納豆と生卵はかき混ぜて飲み干します。健康の秘訣。

7/23 夕食弁当。旨い。けど、そろそろ飽きてきた。。。

7/24 朝食。 仕事でくたくた。 
でも納豆と生卵で元気付けるのだ。


ホテル近くの焼き鳥屋さん。 リーズナブルでメチャクチャ旨い。
東京にあれば、間違い無くパワースポット。

7/25 健康朝食。ここのホテルの豚汁はとても美味しい!

夜は焼き鳥。先輩の誕生日ってことで。

焼き鳥屋のラーメン。鶏だし旨い!

最終日、今日はのんびり朝食タイム。

ってことで、食べて働いて健康的な生活でした。
今週は日常に戻れるかな?

2020-07-20

茨城県で仕事中


生憎の雨模様、今日も仕事です。
ホテルの食事は唯一の癒やし時間です。

BOSCH GLM 50C

レーザー測定器購入。
練習で、ホテルの扉計測してみた。
スマホと連動恐るべし!!

茨城県で汗流してます。

先週半ばより茨城出張中。 メチャ蒸し暑い現場で汗だくの毎日です。
仕事とホテルの繰り返しなので、少しは自分の時間を取り戻そうと思って昨日から早朝ランニングしました。 茨城県の早朝はだーれもおりません。

道端でひっくり返っていたカブトムシ

起こしてやると元気に歩いて行きました。 いいことあるかな。


がんばるのみ。