いい写真だ！
2015-09-21
東京ゲートブリッジ ランニング
久しぶりにオヤジランナーズ5人で集合。
テレコムセンター駅で集合 20kmランで、東京ゲートブリッジへ。
天気快晴で、気持ちよく走りました。 ラン後は大江戸温泉で汗を流して
ビールたらふく飲んで、いい連休のスタート!!!
2015-09-20
2015-09-16
2015-09-12
スイートポテト作りました
実家から鳴門金時が届きましたので、FM聴きながらお菓子作り
サツマイモ２本を薄く切って、３分水にさらして、レンジでチン
柔らかくなったところで、砂糖、塩少々、バターを入れて
滑らかになるまでグリグリと
卵黄をぬって、トースターで焼き目が付いたら完成。
レーズン乗っけてみました。
簡単で旨い!!! 珈琲と一緒に頂きますね
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