2013-11-24

みかん2個

  


午前中は1000円スクラッチ当たりがあったので、UNIQLOで
ヒートテック&ヒートテックステテコ購入。 ステテコ心地よいぞ。

午後からは昨日のコース14KMランニング。
今日はみかん2個持って、途中休憩で食べました。 
多摩川は冬になると寒さ厳しく走れないとの情報が。。。。

う~ん どうしようか。 今月は100KM 届くかな?







今朝のパン

もっちり米粉入れると、マジ旨し!

2013-11-23

多摩川ランニング

一週間振りにランニング。 
平日は色々とバタバタだったので走って汗書いて、疲れをいやします~~







2013-11-22

やった!!

今週、東京駅近くを歩いていると獺祭バーを偶然発見。へえ~こんなところにあるんですね~





と思っていたら、念力通じたのか、兄貴より本物が届いてビックリ & 嬉し~ぜ。
とても良い週末が過ごせそうな予感!!
ありがとうございました\(^o^)/



2013-11-21

魚真 乃木坂

都内良い天気です。

久しぶりに夜の会食 良い感じの魚屋さんです。

寿司ネタが乱舞♪