1999年12月から東京暮らし。 2023年4月から東京を離れて福岡で単身赴任生活開始。 一度きりの人生、何事も楽しんで。 趣味のランニング、料理、旅行、などつぶやきます。愛機:GX7MK2 Google Pixel6a(2022.08)
2013-11-13
2013-11-10
カリン
土曜日、親父の会で学校のお手伝い。朝早くから夕方まで一生懸命働きましたよ。
その後は大反省。
飲んで語ってまた飲んで。 年齢も職種もバラバラでも、子供が同じ学校という
くくりで知り合うのも、面白いものです。 ゲットしたカリンがいい香りしてます。
予報では日曜日、雨でしたが夕方まで持ちそう。
久しぶりにランニング、今日は15KM / 1.5時間。 五本指ソックス(タビオ)が効いたのか
外反母趾の痛みが軽くて、いい感じです。 タビオ。もひとつ買っとくかな。
2013-11-06
2013-11-05
2013-11-04
柿サラダ & ランニングパーカー 3連休終了
寒い季節なりましたので、かきたまうどんです。 生姜たっぷり暖まります。
九州から届いたたくさんの柿を使って、柿とサツマイモとリンゴのサラダ。
切って混ぜただけとも言いますが。。。旨い!!
ランニングパーカー
朝晩のランニングも寒くなってきたので、一枚購入。
20%以上もoffだったのでお得に新製品ゲットです。
早速、これ着て多摩川河川敷へランニングしたら軽くて、快適。
しかし、走り始めて30分、熱くなって結局半袖&短パンで12kmランニングです。
こいつのイイところは、フード部分に隠れたポケットに全部を
丸め込んでコンパクトになるところ。 握りしめて走ってました。
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