2020-09-29

ミズノゴルフシューズが到着

健康診断の再検査で胃カメラ飲んできました。
麻酔のおかげで眠っている間に終了です。
終わってから湾岸カフェへ。 ここのサンドイッチ 旨し。


秋晴れ

火曜日は洗足池ランニング。


新しいゴルフシューズが到着。
BOAシステムというシューレースレス、修理も無償です。




 

2020-09-26

新潟ラン

北海道から新潟へ飛んで、朝一ランニング & 仕事!!




 

2020-09-25

北海道出張 

今年で何回目かの北海道出張、羽田空港離陸した時の風景結構好きです。



今回より会社の法人専用サイトで飛行機を予約する方針になり、クラスJが普通席と同じ料金、キャンセルも変更も無料、マイルは個人に付与と良き方向に変更になりました。
よって、左側の8A席です。後ろは壁なので全開に倒しても気兼ねなし。少し窓が遠いかな。
写真上部が多摩川と羽田イノベーションシティです。



機内はホットコーヒーはなく、リンゴジュース。あっという間に千歳上空。
もう少したてば、もっと秋色づいた景色が見られるはずです。


空港に迎えに来た後輩と スープカレーランチ。


SAMA千歳店。旨い!


ジェット機が静かに飛んでました。


仕事終わりにランニング。路が真っ直ぐで走りやすいのが最高です。


 

2020-09-24

4連休最後のラン

愛犬に朝の3時半に起こされて。
目覚めてしまったので、散歩へ行って、天気予報晴れなので羽田空港へチャリ走らせた。


海釣りへ出掛けるボートを眺め。


羽田イノベーションシティに5時20分到着。当たり前ですが、人がいません。


羽田空港第1Terminalから陽が上がってきました。
近くに居たオッチャン曰く、三日ぶりの日の出らしい。


格好つけた写真も撮れました。

 

2020-09-21

東京湾岸ランニング

曇り空のなか、行って来ました!



 

2年ぶりの レインボーブリッジランニング



15km 完走!!

2020-09-20

SRIXON Z745

上司から譲り受けたスリクソンのアイアン。4、5年前のモデルですが、まだピカピカです。




キャディバッグもセットです。 今まで使ってたアイアン(ミズノT-ZOID)とキャディバッグはメルカリで処分。二束三文ですが、廃棄するより気分が良いのでよき時代です。



4連休初日は、10キロランニング。涼しくなって本当に走りやすい。ランニング中はAmazonAudibleが相棒。最近は長編小説「国宝 上下」を聞いていて、尾上菊五郎が変幻自在の声色で朗読するのですがとても心地よく43時間遂に聞き終わりました。 
吉田修一ってすげえな。


秋ですね。
 

2020-09-19

タイ国専門食堂

明日から4連休を前に、金曜日の晩は気心知れた仲間とタイ料理へ。

メニューはコースで注文。ドリンクはタイビール三種類を順番に。 


ソフトクラブカレー炒め ビールが進む進む!
店内は天井が高く、広く、雰囲気よし。


シェフは日本人とのこと。 どれも美味しい料理で最高でした。

 

ふるさと納税 ほたて貝柱

オホーツク海のほたて到着。

小ぶりなホタテが沢山入ってます。

さっそく自然解凍して、長いも・キュウリ・すりごま・めんつゆで和えたサラダに。
ごちです。
 

2020-09-17

mont-bell マスク到着

普通郵便で到着。

付け心地柔らかく、サラサラで良い感じです。

 

2020-09-13

池上の空

金曜日の空。  入道雲が次々に膨らんで見事な景色でした。


こちらも負けずと入道雲がぐんぐん成長中。



9/12(土) 雨の中シャワーラン。 
涼しく気持ちよし。