山中湖 合宿

晴天の土日で山中湖　ランナーズ合宿へ行ってきました。

二日間で山中湖３週（４２KM)走って、標高１４００Mの山に登って

かなりハードでしたが、最高に楽しんできました。

さあ、明日からまた頑張るぜ!!

合宿へ！

新宿都庁前集合、ランナーズで行ってきます❗

本門寺の風鈴

そよそよと風鈴の音が爽やかな季節、
いつもにまして、夏の本門寺は最高です。

実家から大量の夏野菜が届いたので、チキンのトマト煮に
大根のようにでっかいズッキーニを一本入れました。旨い❗

出張

二日連続、名古屋日帰り～疲れた❗

石和温泉&ゴルフ

土日の社内旅行でリフレッシュ！
明日からまた頑張る～

アクアラインマラソン からお届けもの

なーんと、マラソンエントリー当選の上に
野菜が当選しました‼ 卵 割れてたけど、、、、

ほろ酔い 当選

今日の帰りにでも　ゲットするかな～～

メンチカツランチ

日曜の午後、都内の個展で画伯の絵を見てきました。

世の中いろいろな人がいるもんだ。

おいしくランチ頂きました‼

千葉カントリー

晴天の中 ゴルフでした。
ビールが旨い‼

ピロリ菌除去

先日の健康診断でも疑いありだったので
真面目に除去しようと思い病院へ行ってきました。

今日は採血のみ、月末に胃カメラです。初の胃カメラいかなるものか、、、？