静岡へ

車窓からの景色　いいもんだ。

PC で FM

学生時代のテレビはＦＭが聴けるタイプで

朝の目覚め用タイマーに使ったり、　部屋にいる時は四六時中聴いてました。

最近はPCのソフト（radiko)を使って朝のちょっとした時間、

寝る前のグダっとした時間に聴いてます。

いいもんだ。

色々と復活なり

ぎっくり腰が治ったら、GPS時計も修理から帰ってきました。（なんというタイミング）

どうやら、修理不能だったようで新品になってました。ラッキー☆

早速起動させると、GPSの衛星を捉える時間が劇的に早くなっています。

よかった、よかった。

PCにつないで、ファームウェアの更新も完了。

これからのマラソンシーズン突入に向けて良いことです。

◯◯◯

1/11 谷川真理ハーフマラソン　エントリー完了です。

崎陽軒

休日出勤。　シュウマイ弁当が楽しみ....

ぎっくり腰

医者でみてもらいました。早く治れ！

土日近況

土曜日
腰の痛みはよくならず。
遠くで花火の音が聞こえるのでカレンダーを見ると
多摩川花火大会だ。　横になるのが一番なのでごろごろゴロ。


日曜日
朝目覚めると少し回復。　近くの喫茶店でモーニングのゆったり時間を
過ごすと気分良くなり、そのままホームセンターへ。
カーテンレールの交換、自転車ブレーキの交換、勝手口の修理と
調子に乗ってハタラくと、寝る頃には痛みが再発。
あたた、、、。

継続中～ ぎっくり腰

水曜日の夜からぎっくり腰、、、、。

チョットしゃがんだだけなのに、この状態。

寄る波には勝てないのか、凹み中。

と言っても、仕事では歩き回るので昨日は辛い一日でした。

さて今日はどうなることやら。

KBH-V100 ベーコンパン

自家製ベーコンで、今日はパン作り。

結論、メチャウマ、簡単、感動です!!

しかも、安い! 月曜の朝からルンルンでした(^^)v

ソフト食パンコース、材料アリ　コースでセット。

約40分後に、ピーピーと音がするので、材料を入れます。

こんな感じ。　

材料を入れたら、改めてスタートボタンをポチ。

出来上がりました!!

表面を軽くトーストして焼き目をつけたのが、私のお気に入りです。

お待ちかね 舟を編む

図書館200人待ちの予約からようやく届きました。

開始早々、引き込まれております。