2013-10-19

走ること


多摩川河川敷の光、 この近くに住んでもいいねえ~



今月の記録途中経過

今週は台風があり、疲れがありと言い訳ばかりですが目標の半分にも届かず。
この土日で頑張らねば。 3日空けないこと、自分に決めた約束です。

走り始めて約3週間。 だんだんと長距離が楽に走れるようになり少し驚きです。
40歳超えてもカラダは成長? カラダの機能が強くなるんだと思う。
ということで、楽しんで頑張ることが一番。

そろそろ、ランニングウォッチが欲しい☆

2013-10-18

金曜日



東京ビッグサイトで展示会していたので、新規セールス
たくさん会社があるもんですべな。 週末嬉!!



2013-10-16

始発にて

 
電車がストップする前に、事務所必着なので始発で出勤。
やはり、7時になると、電車止まっちゃいましたね。。。。
 
台風、早く過ぎ去れ!!
 

2013-10-14

土日


年に一度のお祭り 御会式です。 土曜日の夜に近所のお寺へ~凄い盛り上がり!!
纏(まとい)がクルクル回ってます。


日曜日、新大久保へ行く用事があり、駅前の韓国ショップ&人混みにビックリ。
賑わってるなあ~ 


昼間は、多摩川河川敷走ること、12km  マジで疲れました。。。



バタバタの週末です。




2013-10-12

入賞!!

  
半年ぶりのゴルフ、まあこんなものでしょうね。  運良く商品券と牛肉ゲット!!




今日は一日、富士山が良く見えました。


新幹線こだま号は、N700系 車内も快適です。






快晴

富士山見ながらナイスショット!

2013-10-10

朝焼け

朝焼けが見たくて、今日も早朝ランニング。
だんだんと明るくなる空をみながらなので、気分爽快です。

今日現在で39KM走ってます。
10月の月間目標を150KMにしているので、今のところ26%達成。
(営業ノルマ数値みたいでイヤな感じもしますが、、、)

さて、週末は静岡ゴルフ。
ランニングシューズも持ち込んでみようかなと思ってます。。。。