2017-09-29

旨いハンバーグ

9月プレミアムフライデーって訳ではないですが、
9月最後の金曜日は午後から夏季休暇です。

珍しく有楽町でランチ&カフェタイム
娘と久しぶりにのんびり食事しました。





2017-09-28

池上 カフェ蓮月


昨日のNHKの番組で、池上本門寺&カフェ蓮月が放送されていました。
まさに日々の散歩コースが、テレビに映るとは新鮮な感じです。
ここ蓮月はまだ入ったことがないので、今度の週末にでもランチを
頂こうか、ふらりと夜の一献を傾けるか。

放送では先代のご主人や蓮月を残すことに尽力された
お茶の上品なご婦人など、味のある方々も登場されていました。



2017-09-25

東京マラソン 2018 当選!


深夜2時から腹痛で目が覚めて、朝が来るまで
のたうち回ってた9月25日(月曜)、医者に行くと
急性胃腸炎だろうとの簡単な触診で痛み止めもらって
再び家でダウンしていました。 昼過ぎようやく
薬が効いたのか起き上がれるようになり、メールを
見るとな〜んと、”当選”



2014年に続く2回めの快挙です。
倍率は12倍、いいんじゃないですか


2017-09-24

池上本門寺

夕方、本門寺を散歩しているとどこからともなく
金木犀の香りがしてきました。
夕陽も相まっていい季節


1歳の子犬に、くんくん匂われてもじ〜っと我慢して
大人の貫禄を見せていた愛犬 しよぱんです


2017-09-23

レインボーブリッジ ランニング

秋分の日、ラン仲間と走ってきました。
お台場テレコムセンター駅に荷物を預けて一周コース

今週月曜にスカイツリーランをやった成果なのか
快適に走れてちょっとびっくり。



 総勢10名でスタート

宗谷丸が無料見学出来るようなので、いきなり寄り道、、

レインボーブリッジを走る走る

水上バス 卑弥呼

築地市場通過、海外のお客さんで大賑わいです


豊洲市場を超えて、お台場まで帰ってきました。
距離16km! よい一日でした




2017-09-18

3連休最終日 池上本門寺〜東京タワー〜スカイツリー ランニング


晴れた晴れたので、思い立って自宅からランニング出発。
約40分で東京タワー到着

有楽町も超えて

東京駅も超えます

暑さでバテてきた頃の両国国技館近く

賑わっております

走り始めて2時間、ようやくスカイツリーが見えました


見えてからが遠かった、、、無事に到着

さすがに復路は電車で帰りましたよ


雨上がりの本門寺