2018-11-29

那覇フライト

富士山 絶好調!

2018-11-28

2018-11-26

12月はリベンジ!

今宵は後輩のインドネシア赴任送別会で、屋形船楽しんで来ました。
心配してたぎっくり腰も落ち着いていて大丈夫。しかし、月間200キロ達成は成らず、自分の意志の弱さに負けました。

12月リベンジ!


2018-11-24

ナイスショット

プライベートでゴルフ
紅葉真っ盛り!

池上本門寺 秋です



穏やかな秋晴れの日でした
愛犬連れて池上本門寺へ散歩
お団子ご馳走さんでした~

あと70km

ようやく130キロ達成
後半は沖縄出張あるので
到達危うし、、、

2018-11-21

112キロ



今朝は五時からランニング!
月間200キロ目標まで折り返し地点
間に合うかな~

池上本門寺からの朝焼けが美しいぞ

2018-11-20

中国酒家 大天門


月曜日の夕方にお邪魔しました。
店内の落ち着いた雰囲気とオープンキッチンで
荒々しく巻き上がる炎の対比が良い感じを
醸し出していました。
ワインと中華の組み合わせ、
デザートの杏仁豆腐も旨かった!!




2018-11-18

目標半分達成!





ようやく100キロ走破、今月後半であと100キロ走れるか?
長年履いたタビオも、穴あきですよ

東京マラソン2019 ボランティア

日頃の恩返しで、ボランティア申し込みしようかな。
ボランティアも抽選、しかも高倍率
結果はまた、ご報告です。