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2017-09-25

東京マラソン 2018 当選!


深夜2時から腹痛で目が覚めて、朝が来るまで
のたうち回ってた9月25日(月曜)、医者に行くと
急性胃腸炎だろうとの簡単な触診で痛み止めもらって
再び家でダウンしていました。 昼過ぎようやく
薬が効いたのか起き上がれるようになり、メールを
見るとな〜んと、”当選”



2014年に続く2回めの快挙です。
倍率は12倍、いいんじゃないですか


2017-09-24

池上本門寺

夕方、本門寺を散歩しているとどこからともなく
金木犀の香りがしてきました。
夕陽も相まっていい季節


1歳の子犬に、くんくん匂われてもじ〜っと我慢して
大人の貫禄を見せていた愛犬 しよぱんです


2017-09-23

レインボーブリッジ ランニング

秋分の日、ラン仲間と走ってきました。
お台場テレコムセンター駅に荷物を預けて一周コース

今週月曜にスカイツリーランをやった成果なのか
快適に走れてちょっとびっくり。



 総勢10名でスタート

宗谷丸が無料見学出来るようなので、いきなり寄り道、、

レインボーブリッジを走る走る

水上バス 卑弥呼

築地市場通過、海外のお客さんで大賑わいです


豊洲市場を超えて、お台場まで帰ってきました。
距離16km! よい一日でした




2017-09-18

3連休最終日 池上本門寺〜東京タワー〜スカイツリー ランニング


晴れた晴れたので、思い立って自宅からランニング出発。
約40分で東京タワー到着

有楽町も超えて

東京駅も超えます

暑さでバテてきた頃の両国国技館近く

賑わっております

走り始めて2時間、ようやくスカイツリーが見えました


見えてからが遠かった、、、無事に到着

さすがに復路は電車で帰りましたよ


雨上がりの本門寺







スマホ画面修理 ZenFone2 Laser



先週故障したスマフォはバックライトが不調を起こしていると
考えられたので、液晶画面を交換することにしました。

修理に出すと約1万円+時間+個人情報流出の恐れが
あったため、自分でトライしました。液晶画面はアマゾンで
3970円、注文翌日に届いたので、早速作業です。


液晶画面と交換部品用工具も入ってます。

カバーとバッテリーを外して

ネジも外します。右上のシールされているネジも忘れず

フレームが外れました。
ここから基盤を外すときは先人のYOUTUBEを
見ながら作業しました。先人に感謝

ギターピックのようなヘラと吸盤でガラス面を剥がします

接着テープで貼り付けられていますので、グルリとヘラを入れます


結果、無事に復活!

作業時間2時間で完了です。もう慣れたものなので
修理依頼も受け付けます(笑

2017-09-17

3連休 初日

土曜日、大田区から歯科健診の申込用紙が随分前に到着していたので
行きつけの歯科医へ予約入れて行ってきました。 
歯石除去も終えていつものメンテナンス終了です。前は2月に行ったので
半年ぶりかな。 歯はいつまでも大切にしたいものです。
午後からは図書館へリクエスト本を受取に。読売新聞のおすすめ記事に
あった「ゲームの王国」 小川哲著。
大田区にお世話になった一日でした。




2017-09-15

スマフォ故障

水曜日の夜に突然スマフォの画面が点灯しなくなりました。
初めはバッテリー切れと思い充電したものの、どうやら
内部は動いていても、画面に問題があるようです。
着信するとブルブル震えるのですが、画面が反応しないので
電話も取ることができません。

結果として、メールも電話もLineも出来なくなったこと。

これはとても不便で困ったのが1日目。
諦めの気分になったのが、2日目。
アナログの日常も悪くないなと、3日目の今です。
いつものように画面を気にする必要はなく、
結構気楽な感じです。
 
時代に逆行した、ガラケーに戻るかも。。。。







2017-09-10

千葉カントリークラブ 快晴の中

仕事関係で土曜日は18ラウンドしてきました
天気良く、ドライバーは好調
今まで不調だったアイアンも復活し
なんとも晴れやかな一日でした!


クラブハウスから見える景色もNice!


2017-09-08

10月9日は東急池上線 無料です

すでにニュースで報じられている通り
東急の日 (10月9日)は池上線無料です。
さらに、各地で連携したイベント開催予定とのお知らせ。

個人的には鈴木商店(蓮沼)、近所に住んでいましたが
よくぞ選ばれたなあとの感じ。
当日は全駅制覇の強者も出てくるでしょうが、私は
全駅ランニングを密かに計画中です。





2017-09-07

Fitbit AltaHR


買っちゃいました。奥様用に!

軽くてオシャレ ライフログ

裏面からはセンサー照射

交換ベルトでセンスアップ

使い勝手はまだ、わかりませんので
レビューはまた今度



2017-09-04

東京マラソン2018 抽選結果

東京マラソンエントリーが締め切られました。
今年も倍率10 倍を超える狭き門ですが、
2014年当選実力を発揮して、今回は行けそうな気が
ムンムンとしています。

◆申込者数合計(一般エントリー)  320,794人

・マラソン(42.195km)       319,777人
・10km                1,017人

9/25以降発表とのこと。
頼みますね!



銀座湯

土曜日、学生時代の仲間と飲む予定があったので
自宅から目的地の東京駅までランニングすることに。
銭湯の場所と飲み屋の場所とインプットして午後スタート。

普段は電車で移動する街並みも実際に走ると
改めて発見があり、東京暮らし20年近くなるものの
初めて銀座に銭湯があることを知りました。
約1.5時間で銭湯に到着、夕方で人も少なく
のんびりと汗を流して、すっきりしてたらふく飲みました。



メンツはサークルの先輩、同僚、後輩の気心知れた仲。
山サークルで、まさに同じ釜の飯を食う仲間だったので
3時間あっという間でした。
卒業し皆それぞれの道を選びそれぞれの暮らしがある
ものの、こうしてたまに合って、酒を酌み交わす事に
感謝感謝。これからも健康に気をつけてまた再会する日まで。




2017-09-02

Flip 100pa

使い始めてはや一ヶ月が経ちました。

主に出張用に使うことを考えて購入したのですが
機動力の高さに自宅でも使ってます。
ノートパソコン(LENOVO)は出番が減りました。

何と言っても、電源オンからの立ち上がりの速さ!
Windowsのようにアイコンがクルクル回る待ち時間がなく
タブレットと同様です。電源入れてパスワード入れて約10秒で
この快適さは最高。 文句なしのモバイル機ってことで満足満足





2017-08-29

ポテトサラダ

日曜日の夕食前に、自家製フルーツウイスキーの
トニック割り & 枝豆 & ポテトサラダで一杯
嗚呼人生最高也!!



兄貴

日曜の朝、突然島根在住の義兄より電話があり、「今から田んぼの手伝いに
行く、収穫した新米を有料で譲ってもらえるが何俵いるか?」とのこと
ちょうど一週間前には出雲で田んぼの青さに感動していたので、とても
羨ましい気持ちになった。 私の住んでいる環境では畑はあっても
田んぼは見ない。見ることが出来ない。見たくても見られない。

毎週土曜のTV番組で"人生の楽園"という長寿番組があるが、登場されている
方々は勿論のこと日本人はやはり自然の中で終焉を迎えたいと思うのか
定年後は田舎でのんびりと考えるのも自然の流れなのだと。
しばらくは東京暮らしを続けるもやはり自然の中で、でも病院や買い物や
図書館は近くに欲しいと考えるうちは、まだまだ甘いのか。

義兄には必要数をリクエストしたので、島根の新米が届くのを楽しみに、
旨い日本酒も探しておこう。





2017-08-26

土曜日時間があったので近所の書道展へお手伝いも兼ねて
行ってきました。書道と言っても篆書 隷書 楷書 行書 草書と
多岐に渡っていること、初めて知りました。知らない世界を
知ることは面白く、先生の話に聞き入ってました。

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f/3.21/105.9 mmISO 154


あっという間に時間が過ぎたので、近所のカフェへ。最近出来たという
飾らない店主と、旨い珈琲がほどよくブレンドされておりました。
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こんな喫茶店の店主で人生過ごしたいとも思ったひと時
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2017-08-25

電車での忘れ物 (8/24)

帰宅時に電車に乗ると同時にアナウンスが。
「お客様の手荷物を探していますのでご協力下さい」と。
見ると車掌らしき人が、網棚に注目しながら歩いてきたと
思うと、ピタとリュックサックを見つけ周りの乗客に
持ち主確認をしました。
当然なのか、どうなのか、誰も名乗り出ず
どうやらそれが、件の忘れ物だったようで無事に車外へ
運ばれて行きました。持ち主の方はさぞ、安心された
ことでしょうな。 そんなある日の帰宅風景でした。

2017-08-23

TwilightExpress瑞風

出雲からの帰り道の記録です

出雲市駅から出発

TwilightExpress瑞風 本物に遭遇!!
この日は山陰本線を北上するルートのようでした

スーパーおき3号


二時間弱で益田駅に到着
久しぶり

石見空港行きバスが一時間待ちなので
涼を求めて向かいの喫茶店でランチです。
フルーツ屋のようで、右上のカップには
大量のフルーツが入ってました。旨し


萩石見空港、初です


羽田から飛んできたANA便


沈む夕日に満足です