i2

2015-07-27

Re: つくばマラソン エントリー

ニューバランスgps ex2 906  アップデート

ここ最近、GPSのアンテナ捕まりが悪く
普通のストップウォッチ状態で使って少々不満でしたが、
パソコンに接続すると、ファームウェアのバージョンアップが可能とのこと。
全てのデータが消えるので、これまでの履歴は念のためUSBメモリーに保存です。

バージョン 1.03 ⇒ 1.20.04 です。


で、どこが更新されたかについては今度のランニングで検証です。

ズルトラに microSDを

XPERIAの容量が厳しくなってきたので
ヨドバシへネット注文、夕方には届きました。

本体に差し込むだけで、あっさりと認識です。

2015-07-25

サントリードリームマッチ2015

サントリードリームマッチ今年も当選ハガキが来ました。ラッキー☆
往年のヒーロー達がゆるい感じで熱戦を繰り広げる姿を
こちはら、プレミアムモルツを飲みながら応援。
http://www.suntory.co.jp/culture-sports/dreammatch/players.html


村田 兆治のマサカリ投法 に絶賛期待!!

2015-07-19

3連休 食べて、飲んで走ってます

近所の洋菓子店 シュークリームが絶品です。


こちらは自作チーズケーキ、これも旨い


朝晩に訪れる 本門寺
風鈴が爽やかな音色を奏でてます


日曜日、15kmランニング
久しぶりに 多摩川まで足を延ばしてきました。
暑かった


地元のチョコレート屋さん。
ソフトクリームが美味しい~~
甘すぎず大人のほろ苦さです。サイコー




2015-07-12

五百個の風鈴 本門寺

朝刊で見て、早速本門寺へ、ヨメさんとワンコと散歩


風にそよいで 涼し気な音


地元の憩いの場所です


自家製サラミパン、 旨し
 


鶏肉のしそチーズ巻き揚げ

久しぶりに夕食作り!!

シソとチーズと梅干し を乗せて、


マヨパン粉をまぶして


カリカリっと揚げます


旨すぎ~~~~



2015-07-10

横浜港

綱渡りで昨日からハラハラ続きの仕事が、無事完了。
今夜はビールを頂きます!! 今夜も??

2015-07-06

山中湖 お土産



もぎたての桃 

2日常温で食べごろらしいので、明日ですね!

もものいい香り~

山中湖合宿

7/3~4 で行ってきました。 昨年に続いて2回目の山中湖ランニング合宿。
3周走って42KM!! 疲れた~けど 楽しかった!!

オヤジパワーまだまだMAX !